3 hg igen :)

Ingen kan anklaga mig för att ha bråttom med att smalna. Minus 3 hg igen. Helt OK men visst skulle det vara gött med lite större viktminskning ;)

Träningen denna veckan har varit ett besök på gymmet i måndags, 25 minuter på crosstrainern level 5 och simhallen i morse ca 1600 meter vilket ger ca 420 kalorier minus.
Blir nog bara en gång till denna veckan men vi får väl se...kanske hinner jag med två gånger.

Ha det gött alla

Snart mittiveckan :)

Snart klar för dagen och ska strax hämta maken och köra hem.
Jobbet börjar sakta men säkert att återta sin plats i första ledet hos mig. Inte bra...inte bra. Men så svårt det är att hela tiden tänka på att "ta det lugnt" och "lyssna på fågelsången" och "känn vårvinden" och "titta på flyttfåglarna".
Mycket lättare då att köra som s*tan, hinna med två besök istället för ett, ta på sig mer och mer arbete, "Nejdåingaproblemdetfixarjag", eller "jajatyckernijagärsåduktigpådetsåvisstjagfixar".

Hjälp...

Ha det gött alla (även jag)

Hästkärlek

Småsnack och längtan

Denna veckan blir det nog inte nådigt att väga sig...ska nämligen på våffelfika och jag kan meddela att jag gillar våfflor:))) Ska försöka nöja mig med en men man vet aldrig, inte när det gäller våfflor iallafall.
Våren har backat två steg idag. Är riktigt kallt ute och inte alls som igår när vi satt i uterummet och fikade för första gången detta året. Uterummet som förhoppningsvis ska få sig en upprustning i år. Taket behövs bytas och ramarna runt fönstren ska bort. Finns ett felplacerat plåtbläck där som gör att vattnet rinner in i trät istället för ut.Inte bra alls.

 Bilden ovan är från Épernay där vi var för två år sen och provade champagne. En alltigenom mysig resa med Kotten. Felet vi gjorde var att vi gapade efter lite väl mycket på denna resan. Åkte först till Mosel och sen till Épernay på bara en veckas semester. Skulle nöjt oss med ett resmål.

 Bernkastel, en av de underbara små städerna längs Moselfloden. Här letade vi efter ett ställe att äta lunch på men det var antingen skyhöga priser eller fullsatt och till sist blev det ett imbiss nere vid floden. Fast inte så dumt alls faktiskt, de hade ett mycket gott vitt bordsvin där och det är ju inte vi svenskar bortskämda med, vin i korvkiosken alltså:))

Åh nu vill jag snart iväg med Kotten, mot nya härliga äverntyr

Ha det gött alla

Vårdagen i bilder

Ett mycket säkert vårtecken är ju tvätt på tork. Sådana här dagar sätter vi upp extralinor så att vi kan tvätta hela dan. Och sen doftar tvätten ju helt ljuvligt när man viker och stoppar in den på hyllorna. Här syns även Bullen, familjens hund som kom till oss som tvååring och som nu är en äldre gentleman:)

Nästa vårtecken är att vi städat ur uterummet och att det nu är klart för fest igen, kanske snart dags med en riktig grillkväll?? Eller vad säger ni??

Men så mycket vår är det inte så man kan ta ett dopp i pöölen. Blir både halt och kallt:) Inga vårtecken där inte.

Men vårtecken är det att vi ska registrera in husbilen igen. Den heter Kotten, precis som de andra husbilarna har hetat. Har ju eventuellt tankar på att byta ut den mot husvagn men kanska vi backar med det. Älskar ju att vara ute med Kotten.

Avslutningen av dagen med uteaktiviteter och vårkänslor blev inne i uterummet med fika samt något litet i glaset.

:)))) Helg

Så skönt...
Har redan:

• gjort vinnarraden på V75 ;)
• kört igång mina små hjälpredor...tvätt- och diskmaskinerna
• hängt ut tvätt
• kelat med kattorna och hunden

Ska:

• tvätta än mer
• fika ute i solen
• njuta av att slippa jobba
• dra en runda med snabelodjuret
• laga till en smaskig middag (detta)
• troligtvis avsluta dagen halvsovandes med ett glas rött uppe i tv-soffan;)

Ha det gött alla, det tänker jag ha

Ps, Köpe nya jeans igår...storlek 42 *svimmar*
Så förbannat roligt så det är inte klokt, för första gången på flera år kom jeansen inte från den "storväxta" avdelningen utan från Lindex vanliga avdelning:)))) Tjooohoooo sen att dom sitter som en smäck går vi inte in på tycker jag :)

Need I say more

Det är fredag..tjooohoooo ;)

-0,3

Trots total dekanens i Köpenhamn, minus 3 hg...Tjooohoo

Jag vet att ni är några som tycker jag ska slänga ut vågen men det tänker jag inte göra. Har inte funnits en våg i vårt hem någonsin förrän nu i januari då vi for iväg och köpte en. Men så har jag också haft huvudet nere i sanden...inte tagit det läkare och annan vårdpersonal har sagt på allvar..."Du måste gå ner i vikt!!"
I och med min sjukdom, som nockade mig totalt i julas, började jag förstå hur fel jag levde och hur viktigt det är att ta hand om sig. Så därför tränar jag som attan, äter normal kost men mindre portioner, äter aldrig någon kaka eller godis (inte min cup of the i vilket fall som), jobbar på att få ner stressen och tänker på alkoholintaget.
Håller inte på med någon metod så som lchf eftersom jag för första gången i mitt liv tappade glädjegnistan när jag åt efter denna metod, gick helt enkelt in en en slags depression och dit vill jag aldrig egen.

Vill helt enkelt inte packa in än ;)

Ha det gött alla

Mest dravel och en bild

Jomenvisstsådeså... men inte katten hade jag fixat att festa på vardagarna och jobba helger...nope....alldeles rätt Anki och Milla. Men vill ju gärna tro att det är så ;)

Mina ungdomar och hästar och en katt för två år sen

Vart ingen träning igår på grund av tidsbrist men idag har jag simmat 45 min blir ca 1300 meter på den tiden. Helt OK för jag har även gått en himla massa steg idag var ju en helt ljuvlig vårdag.
Hinner inte träna imorgon men torsdag fredag har jag tänkt att görat.

Ha det gött alla

Fyttifan

Vad trist med vardag...ge mig fest och galej...NU;)

Halvlek

Nyhavn

Sitter en stund på hotellrummet och pustar ut, blir ju en massa gående när man vill titta på det nästa i stan. Hunnit med Strøget och Norrebro, har Vesterbro kvar:)))
Har naturligtvis shoppat lite men framförallt tagit både en och två glas på olika pubar och annat:)

The Dubliner

Ha det gött alla, det tänker jag ha ;)

Öjöjöj...så gött

Gråbrødretorv

Äntilgen är vi på plats i Köpenhamn. Har ätit på nedanstående restaurang...ett ställe som var så mycket bättre förr...men men. Vi blev mätta:) I morgon blir det helt klart bättre, då äter vi på Det Lille Apotek ...

Jajjamensan..livet leker

Kontoret som jag har...litet men mitt :)

Tjena alla...äntligen fredag och jag väntar på representant från Af unga funktionshindrade ska komma hit. Två möten står på agendan i dag, det är allt. För vet ni vad???
Sen drar mannen och jag till vår huvudstad...Köpenhamn. Två nätter och lite shopping, mycker middagar och vin samt en hel del caféstopp ligger i planeringen.
Ska försöka komma ihåg att ta en och annan bild för visning men man vet aldrig med mig;)
Så länge får ni nöja er med en bild från mitt lilla kontor. Naturligtvis har jag Sandhammarn som skrivbordsunderlägg :)))) Vad annat...

Ha det gött alla

Liten uppdatering från mitt svenssonliv;)

Just nu känns det som om det enda jag gör är tränar och tränar och tränar och jobbar och sover.... Ändå står vågh-lvetet på samma som förra veckan:(
Idag blev det 1000 meter i simhallen (Milla, förlåt, när jag skriver 1000 meter är det simning jag menar...sorry;) och igår tog jag 25 minuter på crosstrainern och hela styrketräningen och står kvar och stampar på 87,7 kg.

Men strunt i det...

Ha det gött alla

Jajamensan

Det blev 1000 meter imorse. Så skönt var det.

Fast först lite om igårkväll...jezzes vilken film. Svinalängerna alltså. Den var stark från scen ett.
Sällan har jag varit med om en så tyst salong, inte ett godisprassel så långt örat kunde upptäcka.
Skådespelet var utomordentligt, både från vuxna och från barn. Det värsta är ju att barn har det så här, barn som finns runt om oss och som vi borde upptäcka och hjälpa.

Imorgon bler det crosstrainern och styrketräning:)

Ha det gött alla

Längtar

Tygestranden nere på Österlen en aprildag

Både till våren/sommaren och efter dottern....mycket...

Hoppas komma iväg tidigt imorgon och simma en timme innan jobb. Har i vanlig ordning, känns så iallafall, satt i mig alldeles för mycket gott i helgen. Fast först ska vi på bio ikväll Svinalängorna står på programmet och det passar ju bra med en gråtfilm just idag ;)

Ha en go vecka vänner

Usch

Nu har hon åkt igen...dottern
Så tråkigt

Bannade Norrland ;)

Fler förslag????

Gillar synonymer på att vara lite mindre klok, har alltid gjort. Här är ett gäng.....

• inte plogat ända fram
• inte den skarpaste kniven i lådan
• hönsen är på frigång
• inte riktigt hundra
• lampan lyser inte
• det är ingen hemma
• alla hästarna är inte inne
• hissen går inte ända upp
• inte riktigt framme
• omöblerat där uppe
• det ekar
• motorn är igång men ingen bakom ratten
• lyset är tänt men ingen hemma
• cornflakespaketet är inte fyllt
• hjulet snurrar men hamstern är död
• alla indianerna är inte i kanoten 

Ha det gött alla

Uppvaknande?

Idag hoppas jag att alla som är för kärnkraft sätter kaffet i halsen. Bigtime.....

Tjooohooo

Äntligen fredag....
Men vet ni vad? Jag har varit sur idag.....pissesur
Fick min nya lön idag, den som skulle kommit förra året och har bara fått drygt 500. Jäkla skitlön...eller....inte skitlön, det finns de som har otroligt mycket sämre. Men min kollega var bättre på att förhandla än vad jag var, då i början av anställningen och eftersom det nuförtiden alltid är procentuellt ligger skillnaden på drygt 2000 mellan oss. För samma jobb och där jag har betydligt fler elever än kollegan.......hmm.
Nu är detta absolut inte min kollegas fel. Inte alls. Det är helt enkelt en ledningsfråga där ledningen kanske tycker det är ok med denna skillnad...inte f-n vet jag.

Fast nu är det så att jag har ett fritt och bra jobb så jag ska inte klaga allför högljutt. Men hörni där ute i cyberspace...behöver ni en bra yrkesvägledare? Jag kommer på stört....bara jag får en bra lön ;)

Fel:

Stora löneskillander för samma jobb

Rätt:

Fredag och tapas står på menyn

:))))

Idag är jag riktigt glad.
Var på återbesök på kirurgen och blev helt friskförklarad :)
Så skönt, alla proven visade på normalt och läkaren tyckte jag såg oförskämt pigg ut...så glad så glad.

Idag kom jag dessutom iväg till simhallen och plaskade omkring i 50 minuter. Simmar ca 125-150 meter på 5 minuter vilket ger ca 1350 meter. Kanske inte världslångt men när jag stiger upp från vattnet känns kroppen som 5 ton. Ska minsann visa den där räääliga vågen vem som bestämmer i detta huset ;)

Imorgon är det fredag och för en gångs skull ska jag inte iväg på praktikrunda. Både skönt och trist på samma gång, jag ska nämligen sitta och försöka ragga praktikplatser och det ska ni veta är inte det lättaste idag. Slåss om platserna med en väldans massa andra intressenter och  behöver en massa tur om jag ska lyckas.

Rätt:

Fredag coming up

Fel:

Full storm och snöblask i Skåneland, därför lägger jag upp en skön vårbild

Underbara maskrosor i hästhagen

Ha det gött alla

Upp 2 hg....jajamensan

Vågh-lvetet vill inte som jag

usch fy och satan

Ha det gött alla, nu drar jag till simhallen...

Uppd:
Inte katten blev det simhallen inte...fungerar sisådär just nu

Jizzes vad det snurrar på

Fullt upp med jobb och jobb och jobb och jobb och...eller ja, ni fattar...
Hinner ju inte med att tänka ens ;)

Rätt:
Våren har varit på besök nu några dagar

Fel:
Snöblandat blask på G...buuhuuu, vill inte

Ha det gött alla

Liten uppdatering ur mitt fantastiska liv ;)

Bild från mitt otroooligt glamorösa arbete;) Praktikplatsbesök på ett affärscenter i Helsingborg,Väla center, och naturligtvis blev det ett besök på Gina Tricot och någon mer affär. Men jag hittade inget jag vill ha, eller jo, på Indiskan köpte jag nya knoppar till garderoberna. Och i Kök & Form köpte jag en liten fisk i plast som man ska ha till tuber...sätter den i botten av tuben och rullar sen tuben runt den...typ :)

Här handlade jag dock inte......men måste erkänna att jag var otoligt sugen. Tallriken längs ner var ju ok men det var inte den som jag suktade efter....

Och denna bilden är från idag när några av lönnens grenar fick smaka på sågen. Behövs mer ljus i mina odlingslådor för i somras så växte det knappast alls. Och Pälle fick klättra upp och med det mest underliga ställningar såga ner dom åt oss.

Nu ser agendan ut som följer:

• Laga creme brulee
• Fixa taco buffe
• Återigen vinna pengar på V75;)
• samtidigt som vi festar på ostbricka
• Äta allt det goda
• Sällskapsspelskul, nån sångspel lek..?.. :)
• nattinatti

Rätt:

Att ha hela familjen samlad en hel vecka

Fel:

Norrland ligger förj-vla långt bort

Ha det gött alla

Hihihi

Äldsta med Talibanen

Imorgon är det fredag. Då ska jag ut och fara igen, Båstad, Ängelholm och till sist Väla center. Sen ska jag fortsätta med det som för mig kallas "lilla helvetet", nämligen papperarbete (hate it) fast jag smiter en stund så jag kan träna också.

Men efter det ska jag på vinprovning tillsammans med lite kvinnfolk från jobbet och efter det.....

Då minsann kommer tjejen på bilden och hämtar mig....hihihi....äldsta kommer hem från Ö-vik och det gör mig så glad så glad :)
Hon lever och arbeter i Ö-vik och Umeå med eftersom norrland har sportlov nästa vecka kan hon dra ner till Skaunelann...hihihih

Ha det gött alla

Virrpannan bloggtanten

Idag har jag äntligen gjort comeback på gymmet. Drygt 20 minuter på crosstrainern och sen vanlig styrketräning i ca 30 minuter. Tog det lugnt med magmusklerna och ryggen, vill absolut inte att jag får ont igen. Tråden som de sydde med är en sån som ska försvinna av sig själv men jag tycker det kliar och har sig. Dessutom så ser jag liiiite infekterad ut precis där de sytt så jag tar det easy med maggen...

Annars har det varit en totalt förvirrad dag. Jag har åkt hemifrån utan telefon och jobbenycklar. Missat ett möte i Broby och då dom försökte få tag i mig ringde telefonen som attan...men naturligtvis hemma hos mig, inte där jag var. Fast innan jag missat mötet tyckte jag att det var en lugn och bra dag ;)

Rätt:
Enligt SMHI ska det bli 4 plusgrader och sol till helgen

Fel:

På måndag kommer kylan åter, 4 minus....

Ha det gött alla